Questa bevanda è peggio del veleno | Non metterla mai più a tavola: sta uccidendo un mare di persone
Se stai pensando di berlo, pensaci! È meglio non berlo né mangiarlo più. Le conseguenze sono gravi.
Alcune bevande sono allettanti, ma non sono mai sani. Pensa alle bevande gassate. È dolce e gassata, perfetto per una giornata calda.
Tuttavia, dietro quella freschezza, Contiene grandi quantità di zucchero e additivi A lungo termine, può portare a problemi come carie e aumento di peso.
E che dire delle bevande energetiche? Promettono di darti un sacco di energia, ma spesso ti lasciano agitato e ti fanno battere forte il cuore. Non parliamo di quanta caffeina e zucchero contiene.
Anche i succhi di frutta confezionati possono rovinarti. Li scegliamo perché pensiamo che facciano bene alla nostra salute, ma in realtà molti di loro sono ricchi di zuccheri e poveri di fibre..
non è una bevanda molto salutare
Sai, bere un bicchiere ogni tanto sembra innocuo e fa quasi parte della tua routine quotidiana, giusto? Ma secondo il rapporto dell’ICCPUD, Anche un consumo moderato di alcol può aumentare il rischio di ben 19 malattieinclusi diversi tipi di tumori. I più comuni sono quelli del colon, dell’esofago e del fegato. E non è tutto. Le donne sembrano essere più vulnerabili degli uomini, con un rischio maggiore di cancro alla faringe, alla laringe e, sfortunatamente, al seno.
Questo numero è impressionante. Gli uomini che bevono tre drink al giorno hanno tre volte più probabilità di sviluppare il cancro esofageo rispetto a quelli che non bevono. E per le donne, La stessa assunzione può aumentare il rischio di alcuni tumori del 90%. Ma perché succede questo? Quando l’alcol entra nel corpo, si trasforma in acetaldeide, una sostanza cancerogena che altera le cellule. Quindi, quello specchio molto “innocuo” può avere un prezzo elevato.
Troppo non va bene
C’è stato un tempo in cui si pensava che bere piccole quantità di alcol facesse bene al cuore. Ricordate consigli come “Un bicchiere di vino rosso al giorno toglie il medico di torno” Al giorno d’oggi non sembra essere necessariamente così? Secondo il rapportole persone che bevono quantità moderate di alcol non corrono un rischio cardiaco inferiore rispetto a quelle che non bevono affatto.. Ad esempio, la cardiopatia ischemica è influenzata maggiormente da fattori quali la dieta, il peso e l’attività fisica, piuttosto che dal bere tardivo.
Ma c’è un dettaglio interessante. L’alcol può avere un impatto piccolo ma positivo sul rischio di ictusperché il sangue diventa più fluido. È stato dimostrato che uomini e donne che bevono un drink a settimana hanno un rischio di ictus inferiore del 10% rispetto a coloro che non bevono. Tuttavia, tieni presente che aumentare l’assunzione non migliorerà la tua situazione. Bere un drink al giorno riduce leggermente il rischio, ma il danno al resto del corpo può superare di gran lunga questo beneficio.
articolo Questa bevanda è peggio del veleno |. Non metterla mai più in tavola. Molte persone stanno perdendo la vita. Era scritto: Energia |.Q Notizie.